Herzlichen Glückwunsch, mit der Schwangerschaftswoche 14 (SSW 13+0 bis 13+6) bist Du nun definitiv im zweiten Trimester der Schwangerschaft angekommen. Denn während viele Ratgeber die 12. SSW als Ende des ersten Trimesters bezeichnen, rechnen andere mit 14 Wochen.
Wenn keine Schwangerschaftskomplikationen auftreten, beginnt mit SSW 14 nun der schöne Teil der Schwangerschaft.
Themen des Beitrags
Dreizehn Wochen schwanger? Willkommen in der 14. Schwangerschaftswoche!
Vielleicht beginnt Dein Bauch allmählich zu wachsen, vielleicht hast Du auch mittlerweile schon Verwandten, Freunden und Arbeitskollegen von Deinem Glück erzählt. Wahrscheinlich wird die Tatsache, dass Du wirklich ein Kind erwartest, allmählich realer für Dich und Deinen Partner. Denn auch wenn bis zur Geburt noch viele Wochen vergehen werden, so hast Du doch ein Drittel der Zeit bereits geschafft.
In der 14. Schwangerschaftswoche hast Du außerdem den ersten großen Ultraschall bereits hinter Dir und konntest Dein Baby zum ersten Mal live sehen.
Dein Körper in SSW 14
Das zweite Trimester der Schwangerschaft ist für viele Frauen seelisch und körperlich angenehmer. Vor allem, wenn Du Dir lange ein Baby gewünscht hast oder bereits einmal die Erfahrung machen musstest, schwebte während der ersten 12 Wochen die Gefahr eines frühen Aborts vielleicht wie ein Damoklesschwert über Dir. Diese Last ist nun verschwunden.
Wenn Du ein Erst-Trimester-Screening hast durchführen lassen, weißt Du nun auch, ob Dein Baby möglicherweise unter einer Chromosomen-Aberration leidet oder nicht. Auch ein negativer Befund dahingehend kann viele Frauen erleichtern.
Körperlich lassen die meisten unangenehmen Symptome der Frühschwangerschaft spätestens jetzt allmählich nach oder verschwinden ganz. Damit meine ich vor allem, dass Ziehen im Unterleib, Bauchschmerzen und Übelkeit zwar noch auftreten können, aber besser werden sollten.
Bauch
Vielleicht betrachtest Du jetzt umso öfter Deine Silhouette im Spiegel und fragst Dich, ob andere schon an deinem Bauch sehen können, dass Du schwanger bist? Vor allem in der ersten Schwangerschaft kann das wirklich lange dauern.
Wie sehr und wann Dein Babybauch wächst, hat dabei keinerlei Aussagekraft über den Verlauf Deiner Schwangerschaft, sondern hängt allein von Deinen körperlichen Anlagen wie Größe, Gewicht und Bindegewebe ab.
Es gibt sogar immer mal wieder Frauen, denen man bis kurz vor der Geburt nicht ansieht, dass sie schwanger sind. Bei einer Folgeschwangerschaft dagegen wächst der Bauch in der Regel schneller.
Dein Baby in der 14. SSW
In dieser Woche ist Dein Baby von Kopf bis Steiß etwa 7,5 cm groß, das entspricht etwa der Größe einer Zitrone. Auch Dein Uterus wächst dementsprechend weiter, was manchmal zu einem leichten Ziehen im Bauch führen kann.
Mit sehr viel Glück könnte man in dieser Woche auf dem Ultraschall schon das Geschlecht des Babys erkennen. Die meisten Eltern müssen sich aber noch etwas gedulden, auch weil die nächste von der Krankenkasse übernommene Ultraschall-Untersuchung meist erst in ein paar Wochen stattfindet.
Der gesamte Körper des Kindes ist mittlerweile mit feinem Flaumhaar, dem sogenannten Lanugo-Haar, bedeckt. Dieses verschwindet bis zur Geburt vollständig, bei Frühgeborenen ist es manchmal aber noch zu beobachten.
Die Nieren produzieren Urin, das ins Fruchtwasser ausgeschieden wird und die Leber beginnt mit der Produktion von Gallenflüssigkeit. Die inneren Organe bereiten sich also immer mehr auf das Leben außerhalb des Mutterleibs vor – noch wäre Dein Baby aber ohne die schützende Atmosphäre Deiner Gebärmutter nicht überlebensfähig.
Zwillinge in SSW 14
Auch bei Zwillings- oder Mehrlingsbabys sind die äußeren Geschlechtsorgane nun fertig entwickelt. Bei der nächsten Ultraschalluntersuchung erfährst Du hoffentlich das Geschlecht Deines Nachwuchses, sodass Du anfangen kannst, Dir über die passenden Namen für Zwillinge oder Drillinge Gedanken zu machen.
Aktuelle Symptome in der 14. SSW
Mit etwas Glück hast Du in der 14. Schwangerschaftswoche wenig oder gar keine Symptome. Mit etwas Pech leidest Du unter
- Stimmungsschwankungen
- Müdigkeit
- Übelkeit
- empfindlichen Brüsten
- erhöhter Gewichtszunahme
Was Du in der vierzehnten Schwangerschaftswoche machen kannst, um Dich besser zu fühlen…
Wie in der gesamten Schwangerschaft (und auch im sonstigen Leben) helfen Bewegung und eine gesunde Ernährung Dir dabei, Dich wohl und fit zu fühlen. Auf diese Weise ist Dein Baby mit allen Nährstoffen versorgt und Du musst mit weniger Schwangerschaftskomplikationen rechnen.
Viele Frauen haben in der Schwangerschaft außerdem mehr Lust auf Sex. Das hat mit dem veränderten Hormonstatus und der erhöhten Durchblutung des Unterleibs zu tun. Wenn Du unter keinerlei Erkrankungen leidest und nicht zu vorzeitigen Wehen neigst, solltest Du dieser Lust unbedingt nachgeben. Denn die Glücks- und Bindungshormone, die beim Sex und beim Orgasmus ausgeschüttet werden, verschaffen nicht nur Dir ein gutes Gefühl, sondern gehen auch unmittelbar auf Dein Baby über.
Geh lieber in SSW 14 zum Arzt, wenn…
Wenn die Schwangerschaftsübelkeit immer noch anhält und nach wie vor dafür sorgt, dass Du nicht richtig essen kannst oder Dich sogar regelmäßig übergeben musst, solltest Du unbedingt zum Arzt. Möglicherweise leidest Du unter Hyperemesis Gravidarum und benötigst medikamentöse Unterstützung.
In einer Mehrlingsschwangerschaft ist das Risiko für diese Schwangerschaftskomplikation erhöht.
Außerdem solltest Du einen Arzt kontaktieren, wenn Du
- starke, anhaltende Schmerzen im Unterleib
- starke Blutungen in der Schwangerschaft
- Fieber, Kopfschmerzen, starken Schwindel,
- verschwommene Sicht
hast.
Live-Bericht: Meine Schwangerschaftssymptome in SSW 14
So war die Schwangerschaftswoche 14 in meiner ersten Schwangerschaft
Vor drei Jahren begann mit dem zweiten Trimester eine beschwerdefreie und weitgehend sorgenfreie Zeit für mich. Die Symptome meiner Histaminintoleranz verschwanden und ich genoss es, mit meinem Mann gute Restaurants zu besuchen und die verbleibende Zeit zu zweit zu verbringen.
So ist die 14. SSW in meiner aktuellen Schwangerschaft
Aktuell leide ich immer noch unter wiederkehrender Übelkeit und starker Abneigung gegen viele Gerüche und Lebensmittel. Meine Belastbarkeit gleicht der einer alten Frau und so verbringe ich viel Zeit zu Hause auf der Couch, während mein Mann Zeit mit unserem Kleinkind verbringt.
In dieser Woche hatten wir unsere erste Ultraschalluntersuchung, bei der wir unser zweites Kind live bewundern konnten. Das hat mich für jede Beschwerlichkeit der letzten Wochen entschädigt, denn tatsächlich konnten wir auf dem Bildschirm einen putzmunteren, kompletten kleinen Menschen beobachten.
Für mich als werdende Mutter war dieser Moment in der SSW 14 ein unvergleichliches Erlebnis und hat die Vorfreude auf die Zeit, in der dieses Baby in meinen Armen liegt, gesteigert.
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