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Babyflaschen sterilisieren: 6 beliebte Methoden zum sauber machen

Hanna Bose - Examinierte Lehrkraft und zertifizierte Fachkraft für babyfreundliche Beikost von Hanna Bose - Examinierte Lehrkraft und zertifizierte Fachkraft für babyfreundliche Beikost
26. November 2018 - Aktualisiert am 15. Oktober 2020
in Baby, Baby-Ausstattung, Gesundheit & Pflege
Lesedauer: 7 mins read
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Babyflaschen steriliseren und reinigen
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Wer Babyflaschen sterilisieren will, kann das auf unterschiedliche Weise tun. Allerdings sind nicht alle Methoden gleich effektiv. Erfahre jetzt, wie Du am besten Babyflaschen reinigen kannst und was Du sonst noch beachten solltest.

Wie sterilisiere ich Babyflaschen richtig?

Themen des Beitrags

  • Babyflaschen reinigen und auskochen: Es geht um Hygiene & Gesundheit
    • Ist es notwendig die Babyflaschen zu sterilisieren?
    • Bis zu welchem Alter muss man die Babyflaschen sterilisieren?
    • Wie lange bleiben Babyflaschen steril, wenn man sie auskocht?
    • Wann sollte ich Babyflaschen austauschen?
  • Babyflaschen richtig reinigen und sauber halten
    • Vor dem Sterilisieren unbedingt die Babyflaschen sauber machen und ausspülen
  • Babyflaschen sterilisieren: Methoden und Anwendungstipps
    • Babyflaschen im Geschirrspüler sterilisieren
    • Fläschchen mit Kaltwasser-Sterilisation reinigen
    • Babyflaschen Auskochen / Abkochen im Topf
    • Babyflasche in der Mikrowelle sterilisieren
    • Babyflaschen mit Dampfsterilisator im Vaporisator steril halten
    • Thermomix-Sterilisation
  • Nach der Babyflaschen-Sterilisation
    • Sterile Babyflaschen sauber Abtrocknen
    • Aufbewahrung von sauberen Babyflaschen

Babyflaschen reinigen und auskochen: Es geht um Hygiene & Gesundheit

Gerade bei der Ernährung von Babys ist es sehr wichtig, dass man sich über die Hygiene-Anforderungen bewusst ist. Ignoriert man diese, nimmt man schnell in Kauf, dass das Baby krank werden könnte. Ich empfehle daher jedem einmal die Infos der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zum Thema Flaschenfütterung zu lesen.

Mir selbst ist der Abschnitt über die Reinigung der Babyflaschen und wie man Babyflaschen sterilisieren kann etwas zu kurz, weshalb ich Dir jetzt alles wichtige darüber berichten möchte.

Ist es notwendig die Babyflaschen zu sterilisieren?

Babyflaschen und die dazugehörigen Sauger gehören für viele zur Grundausstattung, wenn man ein Baby erwartet. Gerade, wenn Du Dein Baby mit Flaschennahrung fütterst, sind bestimmte Reinigungsarbeiten Pflicht, um die Utensilien keimfrei zu halten – dazu gehört, dass Du die Babyflaschen nach jedem Gebrauch sterilisieren und reinigen musst.

Böse Zungen behaupten, diese Form der Hygiene sei überbewertet, doch das ist schlichtweg falsch. In den Zwischenräumen des Saugers und an den Wänden der Flasche können sich gesundheitliche Keime vermehren, welche die Darmflora Deines Babys angreifen können. Schwerwiegende Krankheiten und auch Koliken können entstehen. Daher ist es eine Notwendigkeit, Babyflaschen zu sterilisieren.

Bis zu welchem Alter muss man die Babyflaschen sterilisieren?

Dass das Immunsystem eines Säuglings noch nicht so ausgereift ist, verstehen die meisten Menschen. Auch der Magen-Darm-Trakt ist in den ersten Lebensmonaten sehr empfindlich und einige Lebensmittel oder Keime können extrem schädlich auf die empfindlichen Organe wirken.

Da viele Eltern sich unsicher bei der Sterilisierung der Babyflaschen waren, gaben Experten eine einfache Empfehlung ab: Achte unbedingt darauf, die Flasche und den Sauger bis zum 6. Lebensmonat Deines Kindes nach jeder Benutzung gründlich zu sterilisieren. Danach reicht es, wenn das 2-3 Mal am Tag wiederholt wird.

Ist man nachlässig mit der Hygiene, können im schlimmsten Fall Infektionen die Folge sein. Besonders, wenn Dein Baby unter den Dreimonatskolik leidet, solltest Du sein Immunsystem nicht weiter strapazieren.

Wie lange bleiben Babyflaschen steril, wenn man sie auskocht?

Natürlich solltest Du die Babyflaschen unbedingt nach der Verwendung wieder reinigen und sterilisieren. Denn durch das Füttern können sich automatisch wieder Keime bilden. Dies ist vor allem für das Kind sehr gefährlich und sollte daher dringendst vermieden werden.

Aber auch, wenn die Babyflasche gerade nicht benutzt wird, kann sie nach einiger Zeit wieder unsteril werden. Daher wird empfohlen, ungefähr einmal am Tag alle vorhandenen Babyflaschen sterilisieren zu lassen. Damit sind alle Keime ausgeschlossen.

Wann sollte ich Babyflaschen austauschen?

Babyflaschen sollten nur so lange benutzt werden, wie sie eine keimfreie Fütterung garantieren können. Bilden sich also Ablagerungen, die selbst durch die Sterilisierung nicht verschwinden, sollte man die Flasche austauschen.

Auch, wenn sich das Silikon ablöst oder Risse entstehen, ist es wohl an der Zeit, eine neue Flasche zu kaufen. Bei jeglichen weiteren Mängeln oder Verfärbungen der Babyflasche ist ein Austausch durchaus eine Überlegung wert, da sich sonst Milchreste in den Kratzer und Ritzen ansammeln können, die sich nur schwer entfernen lassen.

Wenn die Fläschchen gut gepflegt werden und keine Abnutzungsspuren zeigen, die die Hygiene negativ beeinflussen, kann man die Babyflasche auch weiterhin nutzen. Allerdings sollte man sie nach 3 Monaten spätestens genauer unter die Lupe nehmen. Es gibt sogar Eltern, die sich alle 3 Monate neue Babyflaschen kaufen und damit die alten austauschen.

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Babyflaschen richtig reinigen und sauber halten

  1. Babyfläschchen mit heißem Wasser und Spülmittel ausspülen.
  2. Milchreste in der Babyflasche und dem Zubehör beseitigen.
  3. Fläschchen wieder mit Wasser abspülen und somit Spülmittelreste beseitigen.
  4. Babyflaschen sterilisieren.

Vor dem Sterilisieren unbedingt die Babyflaschen sauber machen und ausspülen

zu 1.) Der erste Schritt sollte immer sein, die Babyflaschen mit Wasser auszuspülen und sie sauber zu machen, damit sich keine Milchreste an ihnen befinden. Insbesondere gilt das für die Kleinteile wie den Sauger oder den Flaschenring.

zu 2.) Halte also nach jedem Gebrauch die Babyflaschen unter ausreichend Wasser und schau, dass Du alle Milchreste abspülen kannst und das Saugloch nicht verstopft ist.

zu 3.) Zum Ausspülen kannst Du normales Geschirrspülmittel und eine Bürste verwenden. Noch komfortabler sind spezielle Babyflaschen-Bürsten, die so geformt sind, dass sie auch kniffelige Stellen erreichen. Oft legen Hersteller auch gleich Bürsten zu ihren Flaschen dazu, wenn Du ein Set kaufst.

Nach dem Reinigen mit Wasser und Spülmittel solltest Du nochmal die Babyflaschen und das Zubehör unter fließendes Wasser abspülen, damit keine Seifenreste anhaften, bevor Du die Babyflaschen sterilisierst.

Babyflaschen sterilisieren: Methoden und Anwendungstipps

  1. Im Geschirrspüler (nicht empfohlen)
  2. Kaltsterilisation
  3. Auskochen im Topf
  4. In der Mikrowelle
  5. Im Dampfsterilisator / Vaporisator
  6. Im Thermomix

Babyflaschen im Geschirrspüler sterilisieren

Es gibt immer wieder Menschen, die auf das Sterilisieren der Babyflaschen im Geschirrspüler schwören, davon rate ich Dir dringend ab.

Warum?

Steckst Du die Babyflaschen in den Geschirrspüler, dann reinigst Du sie nur und sterilisierst sie nicht. Keime werden erst ab einer gewissen Temperatur – 70 Grad Celsius – abgetötet, solche heißen Temperaturen erreichen die meisten Geschirrspüler aber nicht.

Außerdem schlummern im Inneren der Spülmaschine noch andere Bakterien und Keime aus Essensresten. Das ist zu viel für das Immunsystem eines kleinen Babys.

Fläschchen mit Kaltwasser-Sterilisation reinigen

Kaltsterilisation wird in der Praxis eher weniger angewendet. Zuerst benötigst Du spezielle Tabletten, die anschließend in einem Behältnis mit kaltem Wasser gelöst werden. Anschließend legst Du alle Flaschen und Sauger, die Du sterilisieren möchtest hinein – musst aber darauf achten, dass alles vollständig mit Wasser bedeckt ist. Dann wird der Behälter dicht verschlossen.

Nach ungefähr 30 Minuten dürfte dann alles steril sein, zur Sicherheit kannst Du die Dinge nochmal mit abgekochten Wasser abspülen.
Übrigens, für Dein Baby und dich sind die Tabletten nicht schädlich.

Babyflaschen Auskochen / Abkochen im Topf

Diese Methode wird sehr oft angewendet und zählt uu den beliebtesten Methoden zur Reinigen von Babyflaschen. Da dieses Verfahren so einfach ist, hat es sich über viele Jahre bewährt.

Stelle dazu einfach einen Topf mit Wasser auf den Herd und warte bis es kocht. Dann gibst Du die Sauger und Flaschen in den Topf – sie müssen vollständig mit Wasser bedeckt sein.

Nach 3 Minuten im kochenden Wasser sind alle Bakterien und Keime tot und die Sachen können aus dem Wasser geholt werden.

Der Topf sollte nur verwendet werden, wenn Du Babyflaschen reinigen möchtest – nicht für normales Kochen. Außerdem muss beim Abkochen von Flaschen aus Kunststoff aufgepasst werden, denn diese können schmelzen.

Babyflasche in der Mikrowelle sterilisieren

Heutzutage findet man in fast jedem Haushalt eine Mikrowelle, daher liegt es nahe, dort seine Babyflaschen zu sterilisieren. Dafür brauchst Du aber ein spezielles Hilfsmittel und zwar den Mikrowellen – Vaporisator. Der sieht aus wie eine gewöhnliche Schale und muss bis zu einer gewissen Höhe mit Wasser befüllt werden. Da kommen dann die Flaschen und Sauger hinein.

Dazu gibt es noch einen speziellen Deckel, der anschließend auf den Vaporisator gelegt wird. Nun stellst Du für kurze Zeit die Mikrowelle an und schon sind alle Keime verschwunden.

Diese Art der Sterilisierung ist besonders praktisch für unterwegs, sie kostet Dich nicht viel und dauert auch nicht sehr lange. Das einzige Problem ist, dass nicht alle Flaschen für die Mikrowelle geeignet sind. Darüber kannst Du dich aber vorher informieren.

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Babyflaschen mit Dampfsterilisator im Vaporisator steril halten

Es gibt auch einen elektrischen Vaporisator, der Babyflaschen reinigen und sterilisieren kann. Dort hinein kannst Du – in spezielle Öffnungen – 5-6 Flaschen gleichzeitig stecken. Danach wird der Deckel verschlossen.

Das Wasser im Tank des Vaporisators erhitzt sich nun verdampft. Nach 10-15 Minuten sind die Flaschen dann keimfrei und steril.

Der Vorteil bei dieser Methode ist, dass der Wasserverbrauch wesentlich geringer als beim Auskochen ist. Außerdem musst Du vorher nicht auf das Material der Flasche achten, denn Glas und auch Kunststoff sind für den Vaporisator geeignet.

Nachteilig ist aber, dass es ein relativ großes Gerät ist.

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Thermomix-Sterilisation

Der Thermomix ist eigentlich für die vielfältige Verwendung in der Küche bekannt. Da ist es nur logisch, dass Du damit auch Babyflaschen sterilisieren kannst.

Dazu musst Du einfach etwa einen halben Liter Wasser in den Topf geben und anschließend die Flaschen und Sauger in den Garkorb legen.

Danach muss die Stufe 1 eingestellt werden und die Zeit muss 25 Minuten betragen. Dann beginnt die Wartezeit.

Wenn schließlich die Melodie des Thermomix erklingt, ist die Sterilisierung abgeschlossen und Du kannst die Sachen heraus nehmen. Aber Vorsicht – es könnte heiß werden.

Der Nachteil bei dieser Methode ist offensichtlich, denn deutlich mehr Zeit wird benötigt.

Nach der Babyflaschen-Sterilisation

Für alle Babyflaschen gilt das gleiche: Nachdem die Fläschchen sterilisiert wurden, musst Du alle Teile gründlich abtrocknen und sauber verwahren.

Sterile Babyflaschen sauber Abtrocknen

Zum Abtrocknen nimm bitte ein frischgewaschenes, sauberes und gebügeltes Geschirrtuch (alternativ eignen sich auch Mullwindeln als Geschirr-Handtuch). Wenn Du die Handtücher vorher bügelst, kannst Du davon ausgehen, dass der Stoff keimfrei ist. Wichtig ist, dass Du die Babyflaschen auch von innen gut trocknest.

TIPP: Solltest Du einen Sterilisator benutzen, kannst Du versuchen, diesen nach der Benutzung geöffnet um 45° auf die Seite zu kippen. So kann das Wasser an der Seite herauslaufen und die sterilen Babyfläschchen trocknen auch gleich mit. Wenn sie abgekühlt sind, kannst Du sie herausnehmen und mit dem Kopf auf ein Handtuch abstellen.

Aufbewahrung von sauberen Babyflaschen

Zum Aufbewahren nimm einfach eine große Tupperbox, die Du nur dafür verwendest oder eine andere saubere Box, damit Du die Babyflaschen nach der Reinigung möglichst hygienisch sauber und keimfrei hälst.

Du kannst übrigens in der Box oder im Schrank den Boden mit einem sauberen Tuch/Mullwindel auszulegen, welches Du regelmäßig wechselst.

 


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Hanna Bose ist examinierte Lehrkraft für die Schulform Gymnasium und zertifizierte Fachkraft für babyfreundliche Beikost. Neben Mutterinstinkte.de betreibt sie als Expertin für Baby-Ernährung außerdem noch das Infoportal Babyled-weaning.de. Hanna ist Mutter von drei Jungs (2015, 2019, 2022) und teilt ihre langjährige Expertise mit einer guten Portion Erfahrungswissen. Die veröffentlichten Artikel von Hanna orientieren sich stets am aktuellen Stand der Wissenschaft und sind gepaart mit einer kindgerechten, bedürfnisorientierten Sichtweise.

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